Žąsies oda arba Keratosis pilaris

Žąsies oda arba Keratosis pilaris

Labas!

Rinkdama duomenis apie savo klientus, kurie būtini sprendžiant odos problemas, vienas iš klausimų mano kabinete būna ar neturite smulkių bėrimų žąstų srityje, įdėmiai apžiūriu ir veido zonas, tai man leidžia susidaryti bendrą vaizdą ir nuomonę apie kliento galimas problemas ar gyvenimo būdą bei galvoti apie tinkamus sprendimo pasiūlymus. Drąsiai galiu teigti, kad ši, žąsies odos problema yra dažna, opi. Susipažinkime iš arčiau.

,,Žąsies oda“, folikulinė keratozė arba lot. Keratosis Pilaris (KP) - išoriniuose žąstų, šlaunų, sėdmenų ar net skruostų odoje galima odos būklė, kuri pasireiškia smulkiais, šiurkščiais, kūno spalvos ar rausvais odos bėrimais.
Atsiradimo priežastis nėra tiksliai žinoma, gali pasireikšti ir visiškai sveikiems asmenims, gali ir paaugliams, turintiems probleminę odą, bet dažniausiai ši problema kamuoja turinčius polinkį į sausą, atopinį dermatitą turinčią odą. Pirmieji požymiai gali ryškėti jau ankstyvoje vaikystėje ar paauglystėje, dažnu atveju, šį sutrikimą galima sieti ir su genetika bei paveldimumu. Procentaliai, net 50-80% paauglių susiduria su šia probema, kiek mažiau suaugusių, bet dažnas žmogus nekreipia didelio dėmesio į tam tikrus odos pokyčius, todėl skaičiai gali būti ir didesni.


Kaip atsiranda KP?

Sveikoje odoje ląstelės nuolat atsinaujina ir naujos odos ląstelės keičia senas. Toks odos atsinaujinimo procesas yra nuolatinis, vidutiniškai oda pilnai atsinaujina kas mėnesį, bėgant metams, procesai kiek lėtėja. Svarbu tai, kad KP atveju, susidariusios negyvos odos ląstelės kaupiasi ir kartu su keratinu. t.y. baltymu, kuris sudaro mūsų odą, nagus, plaukus, sudaro tarsi kamščius plauko folikuluose. Būtent dėl minėtų kamščių, matome ir jaučiame grublėtą paviršių, rausvus, mažus ir kietus spuogelius. Pastebėta, kad KP paūmėja rudens ir žiemos laiku, ypatingai prasidėjus šildymo sezonui.

Svarbiausi dalykai ir priemonės, norint kovoti su KP:

•Reguliarus tinkamų cheminių (ne mechaninių ar aštraus, grūdelių pavidalo ) šveitiklių naudojimas gali būti naudingas. Pavyzdžiui, pieno, salicilo, glikolio rūgštys, 20-30% šlapalo preparatai. Grubus mechaninis šveitimas tik pažeis, išjautrins odą, bus daugiau žalos, nei naudos. Puikiai tam pasitarnaus rūgščių turintys prausikliai ar specialūs losjonai, 1-2 k. dienoje. Jei planuojate eiti į saulę, 3-5 dienas nenaudokite tokių priemonių. Ir atminkite - aknė ir KP nėra tas pats!
•Bene didžiausią įtaką, gerinant KP pažeistos odos būklę, yra kasdienė ir tinkama odos rutina. Prauskite kūną bemuiliu, švelniu prausikliu, nekarštu vandeniu. Tik išsimaudę, iš karto odą tepkite emolientu ar kitu odos drėkikliu.
•Reguliuokite mitybą, venkite daug cukraus, trans riebalų, perdirbto maisto, pieno produktų. Nors nėra tikslių klinikinių įrodymų ar sąsąjų, bet iš mano praktikos, dažnu atveju, žąsies oda būdinga tiems, kurie valgo daug miltinių produktų – bandelės,  makaronai ir t.t.
•Venkite stipriai aptemptų rūbų, nuolat drėkinkite patalpų orą.

Nesulaukus pagerėjimo, kreipkitės į gydytoją dermatovenerologą.

 

Su rūpesčiu Jūsų odai,

Toma

Grįžti į tinklaraštį